Warum Yoga mit Amy?

"Ich bin voll ungelenkig!" oder "ich bin viel zu steif für Yoga"bekomme ich so oft zu hören, wenn ich erzähle, dass ich Yoga unterrichte. Jedes Mal muss ich schmunzeln. Ihr Lieben, Yoga ist für jeden Körper, wirklich für jeden Körper geeignet, dass ist das wundervolle am Yoga. Du bist dick, dünn, jung, alt, groß oder klein? Alles egal! Du brauchst nur einen Puls! Gerade wenn Du zu denjenigen gehörst, die glauben nicht die richtigen Voraussetzungen für Yoga zu haben, bist Du auf der Matte genau richtig. Probier es gerne mal aus ;)